難易度低め Youtubeで上がってた大津の林道 AZ_HOTEL交差点からﾐﾙｸﾛｰﾄﾞへ向かう途中を右折するんですが 1kmほど舗装され現在進行中 途中工業団地に抜ける林道を発見し進行してみましたが 2.5kmほどの道のりは難易度低め、竹林の景色は綺麗でしたけどね 分岐…

午後雨予報だったけどｶｯﾊﾟもって出発 結局1日雨はほとんど降らず・・・20時半退社 VOLT1300あれば夜でも問題なくﾄﾚｲﾙ入れるので 日向川沿い通って帰宅 龍田山に寄ろうかなと思ったけど21時過ぎてるし まっすぐ帰ろうと。 白川渡るあたりで空が光りだし「野球…

土曜日MTB乗車後ｻﾄﾞﾙを5mm前へ こちらの方が楽に踏み下ろせてしっくりきます 19時半に退社し日向川から龍田山へ ﾀﾞｰﾄ区間求めてこのﾙｰﾄですがちょっと飽きてきたので 壱岐が終わったら北側も開拓してみようかな。 明日も同じ感じです。

0650自宅発 ﾄﾐｰｻﾝﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟして五木村へ 8時半にはついていたかな近いもんです。 通称県選手権に壱岐前最後の追い込みで参戦。 高校生が主役なので18歳以上の人達3ｸﾗｽ（U-23、M-E、M-M） はおまけ的な感じ。 去年は高校生と混走でなかなか面白かったけど今年…

目覚まし無しで7時起床 会社のDeskで使っている扇風機が弱ってきたので 物色してたら9時過ぎになってしまった。 昨晩MTBのﾊﾝﾄﾞﾙ幅を変更し試し乗り ﾛｰﾄﾞも狭いの好きなのでこんなもんかな。 丁度良くなりました。 南面と下りは全て足着かないで行けるように…

2km地点の分岐 17時に退社 今日は予想外の降雨あり 車の引き上げもあったので帰りは積んでﾐﾙｸ牧場登坂途中の 川沿い地点まで移動 ｶｯﾁｬﾝに教えてもらって地蔵峠まで登れるということだったけど 登り初めで17時半は過ぎていたので20分ほど登って下山 吉牟田ほ…

VOLT1300効果絶大 壱岐まで流しのみの予定なのでMTBで そして175mmｸﾗﾝｸがやっぱり気になる。。。 19時に退社し日向川沿いを散策 夜RIDE用に投入したﾗｲﾄの効果確認のため龍田山へ 前回VOLT800で来た時は特に横の視界が心もとなかったんですが やっぱり2灯は照…

17時に退社 壱岐前最後の定時日ｺｰｽへ ■空港坂＋益城福原8の字 25km 380mUp 47分 76r/min NP275W 朝から足重く調子よい感じはなし ただ、47分10秒はBestTimeかな 空港坂は5.5倍で息の最初を想定し 〇空港坂 2.35km 125mUp 5分55秒 76r/min 332W 〇益城逆登り …

朝起きたら外は雨 仕方なく自転車積んで出発 19時に退社し空港坂へ ■空港坂 2.35km 125mUp 5分49秒 78r/min 329W 今日は5.5倍がしんどく最後は維持できず まあそんな日もあるかな。 明日は壱岐前最後の定時日練習、気合入れて臨んできます。

昨日のTSSは200程度なのでそこまで疲労は感じず 帰路の雨は覚悟してたけど気分変えてL02A（ﾚｼﾞﾝ）の WetTestができると思いつつ雨が弱くなるすきを狙って19時退社 Vengeさん払出時は奥の効力立ち上がりが弱く全然だめだなー という感じで以下のように交換 払…