安静時47bpm
1日中つけてても気になりませんでした
先日から導入している手首式心拍系の
「ForeAthlete645」
購入のきっかけは複数あって
・来週5日間の出張で自転車乗れない
・同出張でMileが2万チョイ
・6月石段登るのにEdge持って走るのもどうか
・駅伝前の練習でいつもGPSWatchが欲しくなる
・GarminPAYがLawsonで使えるようになった
・JALMileがPONTAPointに交換できる
・ANT+で心拍をEDGEに飛ばせる
という感じ
使用開始24hでの感想は
・装着のストレスは少ない(今まで腕時計は未使用)
・就寝時の心拍や睡眠解析は面白い
・腕時計はやっぱり便利
・インターバル的な運動時の心拍変動には注意点が多そう
と買ってよかったなと思わせる感じ
ただし、心拍系としては妥当な使用方法を模索中。。。
改善方法がありそうなので明日両方つけて検証してみます。
そして、今季初の半袖ジャージ&手袋レス
快適になってきました!
■空港坂 2.35km 125mUp
6分13秒 79r/min 331W
お疲れでイマイチ、明日も同じ感じで心拍数検証です。