17時に退社
帰路突然Rrからの「ｷｯ」という異音が気になりだし
そういえばRrﾃﾞｨﾚｰﾗｰのﾌﾟｰﾘｰを適合無いｱﾙﾃｸﾞﾗのものにしたせいかな？
という思い込み発生
確かにｼﾌﾄｱｯﾌﾟ側の反応悪いので急に気になりだした。
気にしないように壱岐を想定したｺｰｽへ
■空港坂 2.35km 120mUp
5分37秒 83r/min 343W
意外と頑張れて昨日よりはましな感じ
やっぱり各強度に応じた練習してると慣れてくるのかな。
そのまま益城へ
■空港坂＋福原益城8の字 25km 390mUp
49分 77r/min NP275W
最後はﾏﾐｺｩを南下して1個目Peakをｺﾞｰﾙにしてみました。
〇48s 531/788W
丁度壱岐と同じ感じですね、日曜日は皆で走ってみます。
練習終わった後はGINRIN寄ってﾌﾟｰﾘｰ購入
帰宅しﾊﾞﾗしたら異音の原因はRrﾌﾘｰの外側ﾍﾞｱﾘﾝｸﾞ
この間のAP雨でやられたのかな？
従来のFTS-Lって仕様はこんな事なかったんだけど・・・
手持ちのﾍﾞｱﾘﾝｸﾞは6805しかなかったので2個注文
土曜日交換してみます。
