17時に退社
CL50+GP5000_TLは相変わらずお気に入りで粘りあっていい感じ
これはCLX50を試してみたくなりますね。
■空港坂 2.35km 125mUp
5分37秒 78r/min 344W
徐々にこの強度に慣れてきた感じ
そのまま下って福原益城+αへ
■空港坂+益城福原 25km 370mUp
48分 76r/min NP276W
頑張りました。Last 46s 579/734W
明日はMTBで探検です。
17時に退社
CL50+GP5000_TLは相変わらずお気に入りで粘りあっていい感じ
これはCLX50を試してみたくなりますね。
■空港坂 2.35km 125mUp
5分37秒 78r/min 344W
徐々にこの強度に慣れてきた感じ
そのまま下って福原益城+αへ
■空港坂+益城福原 25km 370mUp
48分 76r/min NP276W
頑張りました。Last 46s 579/734W
明日はMTBで探検です。