おはサイ → 戻り熊本

0420起床

0440自宅発

0525彩湖着

 

今日もたくさん15名ぐらいかな

ナラサンやオノサンにご挨拶してStart

 

■彩湖 4.85km 20mUp×6

39分47秒 85r/min NP279W

 

3週間前に参加しているので多少体が慣れているのか

割と余裕あり

最後のスプリントはサノサンがいつも通り残り1kmから飛び出して

しばらく皆見送る

私はすぐ飛び乗らず、500W程度で地味に追走したら

見逃してもらえるかなと思ったけど逃がしてくれず・・・

 

サノサンに追いついたあたりで後方から発射されて終わりました。。。

皆さんありがとうございました。

 

午前中は息子と遊んで12時に自宅発

今回は羽田にSCICON置いて自走往復

外気「35℃」だったけどのんびり走れば意外と涼しく

電車移動よりは気楽ですね。

 

明日はMTBでトレイル開拓して帰ってきます。