通勤往復のみ

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朝から絶景でした

 

今朝は今季一番の寒さ

原水で「‐2℃」

これはもう冬装備Mustなんですが明後日直入でレースなので

・シューズカバー無

・BONKA

・Deflectグローブ

と脚と指は寒めで装備で。

指が厳しかったですね、Deflectは氷点下駄目ですね。

 

〇武蔵塚 500m 15mUp

42s 654W

 

昨日エア圧上げてもいいかなという感じなので

前後とも「500kPa→520kPa」でStart

一昨日転がり抵抗計測した結果通りタイヤが元々強いからか

それほど差を感じず

明日は550kPaまで上げてみようかな