2022-02-16から1日間の記事一覧

通勤往復+定時日コース

日本海側は降雪有とのことで気温以上に寒め「2℃」 氷点下いってないのでINTROで 〇武蔵塚 500m 15mUp 42s 633W 日中も寒く時折粉雪舞う感じ 17時退社で「1℃」陽が出ている分、朝より寒い感じです 〇空港坂 2.35km 125mUp 5分33秒 74r/min 337W ダンシング入れて…