2014-04-01から1ヶ月間の記事一覧

だらだらDay

朝からずっと雨・・・ ランにもいかず、家でのんびりしていました。 *翌日更新

もてぎ北コース 3本

朝7時半自宅出発 10時前にもてぎ到着。 東コースで大きなバイクが走っているなと思ったら、Nクラスのみの走行でした。 北コースへ到着すると、Yひろさんが笑顔でお出迎え。 わざわざ来て頂いたようで、見られていると緊張感あるのでありがたい(笑) 色々とア…

手に汗握る Moto3 Rd3 Argentina

皆さん見てね、明日の夜です。 初優勝はお預けでしたが手に汗握るレースでした。 MotoGP Rd3 Argentina 地上波 日テレ4ch 4/29(火)25:34〜26:34 http://www.ntv.co.jp/motogp/

熊本より帰宅 ⇒ 相模川往復

今回宿泊したドーミーイン熊本は隣がバスターミナルなので 朝も気楽です。 9時10分交通センター発のバスに乗り、熊本空港に10時過ぎに到着。 1時間30分の空の旅を終え12時過ぎには羽田 13時頃には自宅に到着しました。近いもんですね。 トレーニングで自転車…

熊本城1周ラン

熊本城はぐるっと囲まれたお堀が綺麗にライトアップ されていて雰囲気良いです。 ■熊本城ラン 6km 30分 お城は大体一周5km位なんですかね?江戸城も そうだし。 明日は帰宅後連光寺でも行ってきます。

ピットウォーク ゆるキャラ揃い

カライモちゃん メジロン クマモンはギャラが高いのでしょうか? 見かけません。

桶川Day

今日は青帽子の方々と桶川ミドルコース 桶川北本ICまで行って、橋を戻る行き方。 自宅から1時間ですね。 NSF100のレコードは43秒らしいですが・・・ 1,2本目 15-34 ホームストレート4速、M字手前3速、最終左手前3速 ホームストレート以外全部3、まだロング…

通勤往復

ランの後から筋肉痛が心地よい感じです(笑) 明日から連休だというのに、最終日までレーシングな感じで 業務終了。 まあ、今週末はArgentinaだし来週はJerezと続くので当然かな。 明日は桶川へ行ってきます。

通勤往復

19時に退社、心なしか会社の空気が連休前って感じ。 GWのNSFトレーニングに向けてファイナルを注文 今は15-31がついており、チェーンは100Lの為、チェーン調整は目一杯 仕方なく、チェーンも注文。 最初は安いのでいいかな、と思ったけど結局、普通のレース…

日帰り栃木 ⇒ NSFタイヤ交換 ⇒ 井の頭公園ラン

今日は結局日帰り栃木 定時日なので20時過ぎには自宅に到着 土曜日は青帽子の人たちと岩井に行くかもしれないので 届いたNSFのタイヤを交換、負けず嫌いなので(笑) 久しぶりに手組しましたがミニバイクのタイヤは簡単でいいですね。 そろそろ、NSFも距離…

通勤往復のみ

朝は晴れて爽やかに出社 でも、徐々に天気悪くなり21時に退社する頃には 雨がパラパラと。 濡れないようにダッシュで帰ってきました。 明日から栃木生活です、まだスケジュールが不明確なのですが とりあえずランの用意をして行ってきます。

バス通勤 ⇒ 固定ローラー

朝から予定通りの雨、雨はやだけど美味しいパンを食べようという 楽しみがあるので、ルンルンしながらバス通勤 往復とも順調に乗り継ぎが出来、70分弱で通勤出来ました。 20時頃に帰宅し、トレーニング。 ■固定ローラー 30分 73r/min NP223W 明日は微妙…

チェーン交換 3104km

交換後は、するする進みますね。 力の伝達が速い感じ。

尾根幹&小山田 ⇒ 叙々苑 結婚記念日祝い

今日は日曜日だけど、先週の代替えで妻はそろばんの先生 私は2時間程、自転車でトレーニング。 6月の菅生は120milleをほぼ走りっぱなしだし淡々と ■尾根幹セブン⇒小山田周回 56km 550mUp 1時間51分 73r/min NP243W R53% 尾根幹のセブンで折返し、小山田周…

もてぎ北 ⇒ セクレさん ⇒ 固定ローラー

朝7時半に出発、9時半過ぎにもてぎ到着 意外と空いてて快適に移動できました。 もてぎ北コースは今日で2回目、土日は30分1000円で走れるし パドック行くまで砂利道もないし、タイム計測は無料だし エア設備もあるしと、ミニバイクコースにしては遠い以外不満…

雨 トレーニングなし

久しぶりに車出勤、いつもひばりヶ丘越えるまでは快適なのですが R254近づくにつれ不快になってきますね。 車だと7時ごろに出発しないと、快適に行けません。 帰りは雨やんで、洗車機かけたら雨降ってきてがっかり 拭きあげる前だったからまあいいかと言い聞…

通勤往復のみ

今日は19時過ぎに退社 帰りはいつも通りトレーニング風に踏んで帰宅。 明日は雨っぽいので、自転車通勤はお休みです。 GW初日に行われるAPラウンドは飛行機がとりにくかったですが 日曜朝一出発で観戦に行ってこようと思います。 良い天気だといいですね!

通勤往復 ⇒ 彩湖

水曜日は17時半に退社、良いですね。 久しぶりに体重計乗ったら63kg台で、冬場より2kg程Wt増えていたので ちょっと長めに自転車乗って帰宅。 ■和光北⇒彩湖⇒自衛隊道路終点 10.8km 118mUp 19分55秒 82r/min NP287W R51% 最近、左右バランスが均等になってきま…

通勤往復のみ

昨日のコピペで良いのではというぐらい、まったく同じ行動パターン 退社は2分早いかな。 週末は土曜日だけ天気がよさそうで もてぎ北の走行日が有りますね。

通勤往復のみ

サラリーマンらしく21時までお仕事して、ダッシュで帰宅。 さて、今週末は何しますかねー ミニバイク乗りに行ってこようと思います。

やる気なし 固定ローラー

今日は気晴らしに、自転車乗りに行こうかななんてちょっと 思っていたけど、そんな気にもならず、Moto3のRd2予選を見た後は U-STREAMでJSBを観戦。 アンソニーが遊びに来たりして何となく1日を過ごし 夜ご飯前にトレーニング。 ■固定ローラー 60分 78r/min …

予選落ち 46位/56台

主要因は実力不足ですが、予選の運にも恵まれず 昨日引っ張られて出した自己ベストの0.5秒落ちしか出ず 見事予選落ちしました・・・ 無事帰宅しております。 明日は、U-STREAMで観戦します。 2014_Rd1鈴鹿2&4 予選出走台数 56台 予選 2分17秒7 46位 決勝グリ…

ベスト更新だが

無事ベストも更新したものの攻めどころが難しい 流して走ってる感じの方がタイム出ます。 ガバッと開けたいです(笑) メンツを見ると15は普通に入れたいですねー

1本目

消えちゃったのでもう一回

鈴鹿へ

平塚を20時頃に出発 やっぱり平塚からだと近く感じますね。 セットアップはひとしさんにやってもらえたので 早めに寝れました、明日は気をつけて走ってきます!

通勤往復 ⇒ 鈴鹿走り込み

定時日は17時半に退社です。 和光IC経由でちょっと遠回りして帰宅。 明日はひとしさんに先行してもらうのでSetUP図を作成し 夜ご飯。 これから鈴鹿走り込んで明日はいよいよ鈴鹿へ移動です!

通勤往復 ⇒ 整骨院

19時前に退社し整骨院へ それ程調子悪いわけではなかったけど、レース前という事で 調子整え望む為。 微妙に右の腰が下がっている?感じがしたのを伝え施術してもらう やっぱり調子良くなります。 帰路はちょっと遠回りしてトレーニング風に帰宅。 夜ご飯頂…

栃木 ⇒ ローラー

21時過ぎに栃木から帰宅 さっと着替えてトレーニング ■固定ローラー 15分 80r/min NP220W 鈴鹿 オンボード と検索して動画見ていたら GP2時代の一樹君の動画が一番最初に出てきた。 上手いなーと感心しながら、繰り返し見ています。 明日は自転車通勤、良い…

積込み ⇒ 固定ローラー

朝から鈴鹿へ向けて積込みです。 それにしても、スーパーロングにしてから積込みが楽ですね。 全部終わったらいつも通りトレーニング ■固定ローラー 45分 82r/min NP235W さて、明日もまた栃木へ行ってきます。

美容室⇒P'sさん⇒モトバムさん⇒セクレさん ⇒ ローラー

来週の鈴鹿へ向けて色々と。 髪切ってまずはP'sさんへ 今日受け取ったのはカウルですが、今年のメットも カッコ良く仕上げてくれています。 モトバムさん寄って、1個7800円のベアリング!を2個購入 今年のツナギ こちらもテンション上がります。 妻の車のバッテリ…