SPDデビュー 朝は雨 下降りたら雨やんだけど天気予報は1日雨っぽいので クロスバイクで出発 南風「4m/s」でクロスバイクなのにとっても早く到着 明日も午後雨予報・・ SPDシステムが届いたのでロード乗りたいところですが どうでしょう

朝は「12℃」 汗かかず、素手で走れて丁度良い季節です 〇朝霞TT 810m 60s 〇泉水坂 240m 15mUp 26s 膝へ優しくソフトに走った割には速め 19時退社で黒目川の桜堤撮影に行ってみるも 明かり少なくイマイチ・・・ 代わりに昨日の写真

妻セレクト 朝は妻と息子がそろばん全国大会に行くのでお見送りしてのんびり ほんとは韮崎の桜でも見に行こうかなと思ったんですが 空がもやっているのでヤメ 午後から南風らしいので羽田へサイクリング ■羽田往復 65km 2時間40分 2回目のそろばん全日本は変…

0520 起床 外みたら乾き始めのWet 膝痛い時しか塗らないオイル塗ってサポーター付けて出発 五日市街道でてすぐダンシングしようとしてみるも 昨日より回復してるがまだ上死点で一回止めないと怖い感じ 0550 自宅発 0632 羽倉橋着 集合場所には12名ほど シッ…

朝は「11℃」 膝冷やすと悪化するのでサポーター＋ニーウォーマーで出発 五日市街道出て試しにダンシングしてみるも 右足が上死点乗り越えるとき骨折しているような力の抜け方 これは先が流そうと思ったけどスプリント姿勢だと まあまあ痛み少な目 とりあえず…

今朝も雨 昨日の昼頃から膝痛めで昨晩帰宅後クロスバイクのサドル高さ計測したら 「705mm」 何故この高さにしたのか・・ なんとなく高さ合わせて終わりにしたような 気がしなくもない そして膝にダメージを与えているのはこれと推定 ロードよりちょっと低め…

朝は曇り空 昼頃から雨予報で明日も同じく 諦めてクロスバイクで出発 明日も同じ感じです

こっちのほうが奇麗 朝は「9℃」 微妙な気温で服装に悩む 夜は六義園歩くのでちょっと暖かめの起毛ジャージ 1時間ちょっと駐輪するのでクロスバイクで出発 ■通勤往復＋六義園 55km 2時間30分 夜間入場は「1830～2000」なので人少なそうな 遅い時間に入って出…

朝起きたら雨 まあ仕方ないかとクロスバイクで往復 明日は六義園の桜を撮影しに行こうと思っていましたが 画像探すとどうも違和感が こんな感じの写真は新聞や宣材写真のみで一般の方は 一部を切り取った写真のみ 人が多すぎて全体像が取れないんですかね 一…

お疲れ様でした 0545 自宅発 0555 クレイドルキャビン田無着 0735 JARI着 今日はキムラサンのTTに同行 撮影してみましたがTT撮るのは難しいですね 11時半に撤収開始、私はサイクリングさせてもらい 自走で旧JARI近所まで ■JARI城里→谷田部東 63km 360mUp 1時…

春来ました 朝はのんびり起きてパン頂き武蔵関へ カワセミさんは出会いの季節で旺盛に飛んでいました 忘れ物したと思って会社へ行きそのまま彩湖へ 午後は城里TTに参加するキムラサンお迎えに行き明日の準備 城里TT撮影楽しんできます

いつもの時間に出発 0628 お風呂の王様_志木店着 土手沿いで奈良さんと合流 ■ひるサイ物見山周回 111km 1050mUp 3時間30分 76r/min NP207W 今日は曜日違いで人少な目 10名 〇大東文化坂 1km 65mUp 2:34 340W フジタサンが淡々と入っていったので先頭交代し …

一昨日のヤギ 朝2本目の便で移動 12時前には自宅つく予定が 出発が25分押し、バスのタイミングも合わず13時帰宅 明日は祭日ひるサイになったので通勤往復のみ 弊社は週休2日なので、午前半休頂き行ってきます。

昨日は空が澄んでてきれいでしたが今日は1日雨 残念ながら朝起きたら降雨あり 夕方も予報通りで退社後は昨日撮影した星景写真のスタック勉強したりと 時間潰し 明日は午前移動で帰宅します

阿蘇大橋と冬の空 明日は残念ながら雨っぽいので退社後 ヤギに挨拶行ってぐるりと回ってから宿へ 予報に反し今日の夕方は非常に空が澄んでて星が奇麗 今回はミルクロード先のアンテナと夏の天の川を撮影する予定でしたが 阿蘇大橋＋冬の天の川へ変更 そこそ…

4時起きで雲レーダーチェック 雲量「20%」ほどで外みても星がきれいという感じなく二度寝 朝は「5℃」通勤距離5kmないので膝出し出社 19時過ぎ退社でTSMC工事進捗確認して鉄砲小路回って1本 〇武蔵塚 500m 15mUp 39s 意外と早め 明日朝も星空望めそうにないの…

菜の花全開 朝はのんびり朝ごはん頂き8時ごろ出発 荒川に架かる川越線の橋梁と菜の花、富士山を撮影してみようかなという感じ 結果撮影はできましたが微妙でした 午後熊本入り 明日は朝天の川撮影してから出社予定なんですが・・・ 雲が微妙な感じ、どうでし…

朝は「5℃」 微妙な気温で服装迷ったけど 暖かい方向で選択 0550 自宅発 0633 羽倉橋着 今日もたくさん、車少な目の弓立山8の字へ ■ひるサイ 155km 1650mUp 5時間40分 73r/min NP193W 昨日から湿度低めで対策怠っていたら ちょっと喉痛め 今日はおとなしく走…

ハチさんいました 朝は「2℃」 この間ナルシマさんでたまたまみつけたPerfettoグローブ装着 走り出しちょっと冷たいんですが冷えにくい？ なにせフィット感が抜群に良い こちらが暖かさ対応の真ん中グレードなので 暖かい用と寒い用、両方買ってしまおうかな…

菜の花シーズン 朝は「2℃」 気温低いんですが日差しは暖かくもう真冬装備しないでもよいかなという感じ 〇朝霞TT 810m 1:04 〇泉水坂 240m 15mUp 31s 明日も通勤往復のみで髪の毛切ってもらいに行ってきます。

菜の花シーズン 朝は「1℃」 Deflectグローブでギリギリ頑張れました 〇朝霞TT 810m 1:04 〇泉水坂 240m 15mUp 28s 17時退社で夕陽と武蔵野線でも撮影しようかなと思ってたんですが 夕陽の方角に残念ながら雲 菜の花撮影し帰宅 良いカメラ買いました

一昨日の菜の花 今朝は雨 雪と騒がれていましたが霙程度で大事に至らず良かったです。 合羽着てれば濡れずに快適出社できるので ベルトドライブ車と合わせて雨の日の悩み無くなりました。 明日は彩湖経由で帰宅します

朝は「2℃」 Deflectグローブで出発 〇朝霞TT 810m 1:08 〇泉水坂 240m 15mUp 28s 土曜の疲労抜けず、帰路ものんびり帰ってきました レンジャクさん飛び出し

やっと出会えました 6時半自然起床で朝ごはん頂き探鳥サイクリング 彩湖から秋ヶ瀬公園経由で菜の花撮影し朝霞へ 一家合流しコライドン乗車 珍しい動物？との出会いが多い日でした

0550 自宅発 0634 羽倉橋着 早朝未明に雨降って路面Wet 場所によって降り具合異なり まあ、荒サイは幹線道路に比べれば濡れてますよね。 ■ひるサイ 158km 2040mUp 5時間52分 73r/min NP195W 桶川までは濡れるの嫌ってオフセットしながらローテ 大東文化坂は…

奇麗な夕陽 朝は８時前に出社必要なので朝サイクリングはせず 夕方便で羽田着、帰宅後浄水場6周 初めて浄水場の中覗いてみましたが中に道路あるんですね クリテ出来そう 明日はひるサイ行ってきます

何か出来てました 朝は「8℃」 夜も「8℃」 過ごしやすい時期になりました。 20時前に退社しあまりにも走りやすい気候だったので 懐かしの瀬田線往復 明日は夕方便で帰宅です

１年半ぶりぐらいでしょうか 朝は「8℃」 レッグウォーマーで丁度良い感じ カンデオ大津からは5km弱なのであっという間 17時退社でGINRIN寄ってから長陽大橋へ 劇的な夕陽は見れず、まあ奇麗ですけどね 19時過ぎると月出て奇麗だったのでホテルと絡めて撮影 ■…

Z30で初飛行機撮影＆夜間 意外といけますね 朝は雨 退社後定番ルートへ 〇空港坂 2.35km 125mUp 5分50秒 イメージ300W位で淡々と 重い自転車にカメラ積んで淡々と上った割には速め パワーメーターつけても表示しなければこの自転車の 狙いは果たせるので導入…

旗ありましたっけ？ 朝は軽めに尾根幹から小倉橋へ 南側に橋作ってました 11時前に帰宅し出発準備して羽田へ 意外と雲少な目で着陸 木曜日までこちらでお仕事です