2014-03-01から1ヶ月間の記事一覧

通勤往復のみ

年度末 という感じもなく 消費税 の変更に特に対応するわけでもなく・・・ 普通に自転車通勤して年度末を過ごしました。 今週のもてぎテストは水、木と予定していましたが 水曜日だけにする方向です・・・ 余裕を持って明日の夜移動しようかな。

ハイエース洗車 ⇒ 固定ローラー

夕方までちょっとした用事を済ませて、17時前にハイエースを洗車 4/2,3のもてぎテストへ向けて積込み。JSBシーズンやってきましたね! 楽しみです。 ■固定ローラー 30分 82r/min NP246W 夜ご飯前にちょっとトレーニングして、美味しく夜ご飯頂きました。 明…

白糸スピードランド ⇒ P'sさん

朝7時20分に自宅出発、白糸へ9時20分到着 中央道周りでしたが、河口湖降りてからの道も慣れてきたら 快適に走行できるようになってきました、富士山とか見れて綺麗だしね。 白糸からは綺麗な富士山が見えました。 4本走ってタイムは43秒止まり・・・悔しかっ…

通勤往復のみ 白糸への準備

今日も暖かい中自転車通勤 寒さで外出が億劫になる感覚を忘れてしまいそうです(笑) 帰路はいつも通り、トレーニング風に踏んで帰宅。 明日は白糸スピードランドへミニバイク乗りに行ってきます 前回行ったのは、6月。その時は44秒台でした。 大分理解も深ま…

通勤往復のみ

バスで行こうとちょっと早めに起きたら外は曇り空 午後は天気も良さそうだし、自転車で行く事に。 自転車だとバスより30分ほど時間に余裕あるので チェーン清掃だけした後に出発。 特に帰りは「9℃」とちょっと寒かったけど 素手&MEDIATEジャケットで対応可能 …

大人シート&オイル交換

雨が降るとの事で、自転車通勤は止めたけど雨は降らず・・・ まあ仕方ないので今日は休養日にして帰宅後はちょっとした用事 NSFのEngオイル交換、先日注文した大人シートへの交換を実施 ついでに妻の車のバッテリも交換する為に取り外しました。 日曜日は桶川に行く予…

通勤往復のみ 鈴鹿2&4エントリーリスト

今日も素手で通勤可能 暖かいって素晴らしいですね。 帰宅後何気なく、MFJのサイトをチェックしていたら 鈴鹿2&4の暫定エントリーリストが掲載されていました! 59台エントリー!!! 活気が有って嬉しい限りです、楽しみですね。 そして、ちょっと先です…

通勤往復 ⇒ 整骨院

今日は朝から暖かく、素手、Mediateジャケットで出発。 往復とも12℃程度の中自転車通勤出来ました。 これで、風が収まればもっと暖かくなってさらに快適になりますね! 昨日の夜、ちょっと偏頭痛有、右腰、右足の違和感があったので 数か月ぶりに整骨院へ 相変わ…

セクレさん ⇒ 浄水場ラン Rd1 Qatar

朝一でセクレさんへ 最終戦で転倒した際に着ていたツナギをメンテしてもらい 練習用に受け取り。 開幕戦に向けては新品を間に合わせてくれるとの事、楽しみです。 帰宅後はMotoGP Rd1 Qatarを観戦。今年はMoto3を更に 真剣に見れるようになりました(笑) Moto…

もてぎへサイクリング ⇒ もてロー観戦

朝はあやめから、もてぎまでサイクリング 24km程を60分程度かけてのんびりと もてローは開幕戦だけあって様子見な方も多く 淡々と開催されました。ST600で国内の若い子が58秒フラット出して いたのはちょっとビックリしたけど。 犬3匹

もてぎ北コース → もてロー → サイクリング

朝はのんびり7時過ぎに出発 ちょっと渋滞してたけど、10時過ぎにはもてぎ到着 今日はもてぎ北でミニバイクトレーニングして もてローの特スポを観戦し、サイクリングしてお腹空かせてから おじさん達と美味しくビールを頂こうという予定 結果、無事完遂。 初…

ハイエース洗車 ⇒ ローラー

19時過ぎに退社、ハイエースを洗車しようと 帰り際にガソリンスタンドを数店めぐってみるけど お気に入りの店が潰れてからというもの、良いお店に出会えない。 結局、ひばりヶ丘のENEOSでドライブスルー洗車 ここは、吹き上げ場所が広く、タオルも貸してくれ…

通勤往復+多摩湖

朝は結構暖かくて、素手で行こうかなと思ったけど 一応薄めのグローブを装備 でも膝出しルックです。 水曜日は定時です、18時前に退社し予定通り多摩湖へ。 道中混んでいてあまり快適では無かったです・・・ 多摩湖周辺は相変わらず空いていて、橋のところま…

栃木 ⇒ ローラー

午前中に栃木から移動、今日は風が凄かったですね。 花粉もすごいと思われますが、私はあまり感じなくなってきました。 ホコリっぽいので嫌ですけどね。 まだ覚えている、2005年のもてロー第1戦。 あの頃はホント花粉にやられっぱなしだった(笑) 帰宅後ロー…

栃木1日目

今回は2日間と短めの日程です。 朝自宅出発時は、薄手の上着でもよいかなと思ったけど 一応、温かめの上着で出発。 で、宇都宮はやっぱり寒かったです、ドライバーさんに聞いたら 佐野を過ぎたところの温度計は「0℃」だったそうな。 それでも、10時を過ぎる…

ローラー のち ローラー

今日、外は暖かかったようですが 花粉も怖いので引きこもっていました。 朝ごはん前にローラー ■固定ローラー 15分 78r/min 218W 軽く汗かいて朝ごはん美味しく頂けました。 その後は昼寝したり、テストへ向けた準備したりして のんびりと過ごし、夜ご飯前に…

桶川 ⇒ 固定ローラー

今日は桶川でミニバイクトレーニング 挙動を極力出さないように、タイヤの力を引き出すか とっても良い練習になりました。 桶川は速い方も多いので良い刺激になりますね 今日は新コース、51秒程度でした。 HRCトロフィーのタイムは46秒程度なのでまだまだですね。 桶…

自転車通勤往復 50mmバックシート

今日は微妙な予報でしたが雨に降られず 通勤往復。帰宅は19時過ぎでしたが21時頃に比べると 混んでますね。 帰宅後トレーニングバイク用にアイテム購入 さー走り込んで、全日本一桁目指すぞ! 明日は桶川行ってきます。

やっと少しは

報われてきた感じです。 IRTA_JerezTestDay3 ようやっとHONDA勢が上がってきましたね 開幕戦も楽しみになってきました。 明日は天気がよさそうなので自転車通勤してきます。

通勤往復のみ

昨日に増して暖かい 自転車通勤も大分快適になってきました! 17時半に退社してもまだ明るく、幸せな感じで帰宅。 さて、週末はミニバイクでも乗ってこようと思います どこ行こうかな?

通勤往復のみ

大分暖かくなってきましたね。 久しぶりにちょっと薄手のグローブで出勤 シューズカバーもいらず、割と快適に走れる時期になってきました。 そして今日も21時までお仕事、暫く落ち着きそうにないです が 鈴鹿はがんばってきますよ!その前に、もてぎですね…

通勤往復のみ

今日は寒かったです! 昨日割とたくさん運動したので、今日はたらたらと流して通勤往復。 早く暖かくなってほしいもんですね。 そういえば、鈴鹿2&4エントリーしました。 去年は鈴鹿出走できていないので、完走目指して頑張ります(笑)

コスカボ チューブ交換6600km 1年1か月使用

物見山 ⇒ 白石峠

6時8分自宅出発 アンソニー邸近所のローソンに6時25分到着 今日はベンと3名で白石峠までサイクリング 彼らにとっては定番のルートらしく荒川CRをちょこちょこと 走って桶川まで移動、物見山を抜け、白石手前の5km程の峠を パスし白石峠へ 私はあんまりやる気…

もてぎ JSB車両シェイクダウン

朝はのんびり出発、まささんのところへ寄って メットを受け取り、ハイエース洗車してからもてぎへ 昼過ぎに到着すると、東PITは大盛況! 半数が小排気量でしたが、活気あると嬉しいですね。 ジャイアンの近所に陣取らせてもらい1本だけ走って終了 無事シェイクタ…

通勤往復

寒い寒いと言っても、3月なので日差しは暖かく 徐々に春を感じます。 爽やかに自転車通勤、通勤往復だけでも今は良いトレーニングな感じ。 明日はもてぎ行ってきます、最低気温は「-6℃」 走行枠は10時半〜と14時〜 修復確認とクラッチ確認だけ行えればいいの…

日帰り栃木 ⇒ 固定ローラー

今日はちょっとゆっくりめ、6時半自宅出発で栃木へ。 今回も普段と違う役責なので、デスクワークに集中しながら1日を過ごす。 19時に退社して、22時前から固定ローラー ■固定ローラー 30分 82r/min 243W 基礎体力作りの為に淡々と。 さて、土曜日はも…

美容室 ⇒ 固定ローラー

定時日はさっさと17時半に退社 美容室で髪切ってもらった後、帰宅後ローラー ■固定ローラー 30分 82r/min 239W 妻が帰って来るまで淡々と、久しぶりに自転車のレース見ながら オマーンでもレースとかやってるんですね。 だだっ広い中、スケール大きい建造物…

通勤往復 帰路T橋トレイン

朝は珍しく、6時前に出発。気温は「0℃」と寒かったです。 日の出も早くなりましたね。 21時前に退社したらT橋君がいたので後ろくっついて帰宅 まだ、朝霞警察署の坂程度ならついていく体力は残っているみたい。 週末の天気、寒そうですがバイク乗りたいので…

固定ローラー

朝は予報に反して雨・・・ 残念ながら自転車通勤は諦め、20時頃に帰宅。 そのままローラーへ ■固定ローラー 15分 87r/min 218W 妻が帰って来るまで軽く回して終わり。 明日は、自転車通勤。帰りはトレーニング的に走ってきます。