今朝も爽やかに自転車通勤 アマンダさんは金土日営業ということを明示してあったけど だめもとで電話してみたら昨日は出なかったけど今日は出てくれた。 １７時までは居るという事でちょっと早めに退社し荒川サイクリングロードを のそのそ走る、昼過ぎの荒…

今朝もぽつぽつと、出力がたまに出たり・・・ アマンダさんは「月火」定休日と書いてあるけど電話番号が書いてある 事務所にいるのは「金土日」だけらしく電話繋がらず・・・ 諦めて、金曜日に再度連絡してみる事にしました。 今回交換した電池が不良品とか…

６時起床、最近朝日が爽やかで目覚まし前に起きることが多い・・・ って年取ったのかな？？？ 朝はのんびり掃除したり、ポテト（ﾈｻﾞｰﾗﾝﾄﾞﾄﾞﾜｰﾌのｳｻｷﾞ）と遊んだりして ７時過ぎに会社出発、昨日に引き続き出力表示無いまま通勤。 やる気出ないなぁ〜 朝のニ…

朝６時過ぎに自宅出発し自転車通勤 朝早いと爽やかだし、仕事してても外乱が少なくていいな。 昼間は想定内の豪雨、夕方には晴れて濡れずに帰って来れました。 入れ替わって、朝通勤時、なんとケイデンスと出力が出なくなって しまっていました。そろそろ電…

出発 浜松駅前のZAZACITY内駐車場 1泊500円 9時過ぎに集合して皆と出発しようとしたけど 御殿場で降りて道志へ抜けるとの事なので 横浜へ行く私は別行動に 東名のほうが距離近く昨日新東名を走ったのも あって東名をチョイス 道は凸凹してるけど横風少なく走…

朝6時起床 7時出発 ただいまレンタルバイク東名横浜さんへ 電車で向かってます。 二子多摩川駅から多摩川を望む バイク屋さんにつく手前で免許証不携帯 という大失態… 急遽嫁さんに届けて頂き10時過ぎに出発！ 無事奥多摩駐車場到着。 今回のバイクはDUCATI1…

朝７時に出発し練馬自動車検査登録事務所へ まず光軸調整、そして代書屋さんで書類作成をお願いし ８時２５分に事務所入り、ここまでは順調です。 ５番ラインに車を止めて、事務所で受付OPEN待ち Top通過し、ラインへ並ぶと事前検査でウインカーやらをチェッ…

８時半スタートの病院、一番目で診察してもらいさっさと会社に行きたかったので ８時過ぎ頃に到着、事前のレントゲンも２番手で通過し２番目で受診。 術後４９日目、骨のずれ、ピンのずれも無く順調に回復しているとの事 お盆休みにピンを抜く手術をしてもら…

定時に退社し、会社のよしざわ君に誘われ荒川へ のんびり距離乗りたかったので丁度良いかなと。 ◆通勤帰り 荒川経由 ５１ｋｍ １時間４０分ほど １９２Ｗ 会社でて荒川サイクリングロードに入ホイール交換をしてみた デュラのＣ５０です。 やっぱ踏み抜く時…

今日は雨予報なのでバス通勤 運動する気も無かったので、朝楽しみにしていたViedefranceの パンはやめ、朝嫁さんより貰ったおにぎりだけ食べてお仕事へ ２０時前に退社し乗り換えのひばりが丘でFunride誌を購入し 三鷹行きのバスにダッシュで間に合った。 の…

今日は７時半過ぎに金環日食が観察出来るようで 割と多くの方が太陽を眺めているのを見ながら 出社、自分も曇がかかった時に直接見てみたらちょっと見えました。 不思議な暗さがありましたね、朝の爽やかな朝日って感じじゃあ 無かったかな。 そして、最近い…

朝から予選、ただいま決勝終了・・・ 惨敗です、悔しいなぁ。 画像で見ててわかるぐらい加速できてないきがするし・・・

朝のんびり起きてサイクリングへ出発。 会社絡みでロード歴数週間のメンバーと荒川沿い 池袋駅西口集合、と言うだけで緩さが伝わって来ると思うのは私だけでは ないと思います。 荒川サイクリングロードに入ったらボチボチペースを上げましょうかと ＲＸＲＳ…

久しぶりに焼肉＆ビール たくさん食べて、送り出せました。 帰りの記憶は薄く焼肉やさんの紙エプロンをつけたまま帰宅したのは 間違いないようです。 ＊翌朝更新a

今日は１８時過ぎに退社、まっすぐ帰宅し掃除機かけて 快適な環境を築く。 そういえば、ペダルから「キュッ」と音がするので なんだろうと思ってペダルを触ってみたらクルクル回る・・・ どちらかと言うと潤滑されたしっとり回る感じがなし。 帰宅後グリスア…

前から見るとそうでもないですが・・・ 意外と後ろ足が長いんです

定時退社日なので１７時半に会社を出発 久しぶりに多摩湖経由で帰ってみました。 綺麗な夕日（夕日の下に写ってるのは西武ドーム？です） 帰路はトレーニング風に２００Ｗ程度で５０ｋｍほど漕いでみました。 帰りにお世話になっているＤＵＫＥさんの目の前…

今日は雨予報の為バス通勤 毎度書いているけどバス通勤は結構好きで、バス停前のセブンで 飲み物と雑誌買ってのんびり購読。 乗り換えのひばりが丘駅でパンを買い嫁さんに貰った おにぎりと一緒に美味しく朝ごはん 会社の目の前にバス停があるので特に雨の日…

３／２２ 骨折（肋骨、鎖骨） ４／０６ 鎖骨手術 ５／１４ 現在術後３９日目 ダンシングがあまり痛み無く出来るようになりました。 スプリントはまだやりたくありません。 順調に回復してよかった。 ＪＳＢでサーキット復帰は、６／９ｏｒ１０の菅生スポーツ…

本日開催の筑波全日本 ＳＴ６００ 津田選手が強かったですね 特にポラマイ選手を抑えての優勝は感動しました。 一昨年かな、タイ人の２名（もう１人はクライサート選手）が菅生で 圧倒的な強さを発揮して優勝と３位。 そこから競り合って彼等を抑え優勝した…

サーキットっぽい写真を撮ってみました。 ＡＳＩＡ不動産さん、協賛してるんですね。 朝わりとのんびり起きて８時半に出発 久しぶりのロング（といっても片道８０ｋｍ弱だけど）だから楽しみ。 昨日交換したアリアンテ、感触を確かめながら走るけどこのサド…

朝から良い天気で絶好の自転車通勤日和 ここ数日の通勤でＧＯＢＩサドルを色々ＡＤＪしてみたけど 回し易いポイントが１箇所しかない感じ・・・ ちょっと自由度少ないかな、ただ、アリアンテほどフカフカしてないので 回したときのリジット感は非常に良い。 …

昨日と同じく車通勤、２０時前に会社出発。 嫁さんがお買い物しているとの事なので私はハイエースさんの洗車。 会社と自宅の間にあったお気に入りの新座のシェルが無くなって しまったのでイイトコ無いかなと物色中、自宅近所のシェルに今日は 行ってみまし…

雨予報の為車で通勤、１７時半に退社した時はまだ雨降っておらず 車で来て損したと思ったけど１８時前から凄い雨・・・ まあ、いいかと思えるようになりました。 明日も夕方雨予報だから車で行こうかな。

今日も自転車通勤でリハビリライド 多少は立ち上がっても肋骨の痛みは少なくなってきたかな でも、まだまだ右手の引きは使えそうにないですね・・・ 明日は天気悪そうで・・・バスかな〜

３／２２の転倒骨折前日に交換した、サドル「GOBI」と ステム長さ変更「100mm⇒110mm」 今だとダンシングしづらいし、判断が難しい・・・ サドルはとりあえずアリアンテに戻そうかななんて思ったけど しばらく乗ってみようと思いキープ、通勤往復１時間ちょっ…

今日は近場の彩湖でアンソニー一家とバーベキュー と思ったら、肉食べてすぐに黒い雲が・・・ アウトドアスポーツ経験が長いのでこれは降るぞと 二人で予想、早速撤収し車に乗り込んだら雹が降ってきました！！！ 車凹んじゃうよ、と思うぐらいの豪快な音。…

伊豆スカイライン途中より ０８〜のＣＢＲ１０００ＲＲと１台も遭遇しなくてがっかりでした・・・

雨其の一 朝５時半に起きて外を見たら天気予報に反して雨が降っている・・・ 仕方なくアンソニーに電話してサイクリング中止。 雨其の二 昼前に雨止んできて連光寺でも走りに行こうかと思ったら雨降り開始！ 雨其の三 ふて寝してたらボチボチ外も乾いてきた…

今日は朝から模様替えの日 井上家をご存知の方は解るかと思いますが大分スペース効率悪く 有効に部屋を使えていなかった気がしていました。 私は右脳が働かないほうだと思っているのでレイアウトはさとこ任せ。 beforeを撮影するの忘れたのでイマイチ伝わり…