積込み ⇒ 固定ローラー

朝から鈴鹿へ向けて積込みです。
それにしても、スーパーロングにしてから積込みが楽ですね。

全部終わったらいつも通りトレーニング

■固定ローラー　45分　82r/min　NP235W

さて、明日もまた栃木へ行ってきます。