18時前に退社 和光北ICまでのアップダウンをウォーミングアップがてら軽めに漕いで行くけど どうも、やる気が出ない まあ、今時期疲れているわけないし要は気分の問題だと言い聞かせ 普段よりペース上げ目で ■和光北IC→彩湖→自衛隊道路終点 17km 136mUp 29分55秒 79r/mi…
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