朝は「4℃」 19時は「7℃」 非常に暖かく快適でした。 19時に退社し今日も空港坂へ 全力で登っているんですが・・・ ■空港坂 2.35km 125mUp 6分25秒 78r/min NP325W 入りの1分を450Wほどで上げ過ぎたのが悪いのか その後全く踏めず・・・特にｼｯﾃｨﾝｸﾞは300Wがや…