冬あそ 朝は「-2℃」 17時は「5℃」 退社時は大分暖かく感じ、GINRIN寄りたかったのでミルクロードから 長陽大橋経由を選択 〇ミルクロード 7km 390mUp 21分51秒 72r/min NP271W 割と楽に登れました。 しかし赤水は寒い・・・外気は「1℃」 200W程度で巡行し体早く温めて…
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