夕方の金峰山はちょっともやってました 〇金峰山 5.2km 275mUp 14分00秒 78r/min NP291W 5倍目標で行ったけど昨日と打って変わって調子ｲﾏｲﾁ と思ったら登り切った後で調子上がってきました。 今日も12時間座ってたからですかね 明日はMTB乗ってきます