阿蘇外輪山 早起きするつもりはなかったんですが一応かけた目覚ましで0440起床 今日はﾑｰｻﾝ、ｻｺﾏｻﾝ、ﾔｽﾀｹｻﾝと懐かしの4名で ■阿蘇外輪山 77km 1400mUp 3時間25分 69r/min NP189W 今日は探検RIDE 探検過ぎましたが(笑)楽しめました。 牛発見 というよりは牛に…