2020-09-30から1日間の記事一覧

龍田山インターバル→HSR

昨晩はセカイモン落札対応に盛り上がり2時就寝でしたが 目覚し無しで7時起床 〇龍田墓地インターバル 720m 55mUp 1、1:49 439W 2、1:54 407W 3、2:04 367W 4、2:05 354W 5、2:00 388W 見事な右肩下がり(笑) 家から3分で気楽に苦しめます。 そして今日は有休頂いた…