相変わらず良い雰囲気 朝はのんびり、暖かくなった9時過ぎに出発 ■三角半島 92km 580mUp 3時間30分 76r/min NP143W 雲仙と有明海が綺麗 明日は1kmTT後、歯医者さん行ってからMTB乗ってきます
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