朝は陽も差して予報外れたかなーと良い気分で出社 〇武蔵塚 500m 15mUp 44s 553W 昨日から珍しく筋肉痛で追い込めたんだなーと思う反面 疲労大 とりあえず区切りの九チャレと広島まで2週間+ 頑張っていきます。 そして夜も予報に反し17時過ぎから雨・・・ 仕方…
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