現在が暑さのPeakでしょうか
6時で「28℃」ちょっと涼しさ感じます
〇武蔵塚 500m 15mUp
36s 638W
予定より2日早く板金屋さんへ車引き取り
18時予定なのでちょっと早めの16時半退社、まだ暑い
〇グラチャン 5.1㎞ 335mUp
17分51秒 69r/min 276W
外気「36℃」力入らない感じ有
280Wは維持しようと思ったけど無理せず後半たれました。
AP4h エントリーリスト出ました!私は今回2h
みなさんのGOALシーン撮影しますよ