滞在３日目 出張先でも定時日は有。本日はみんなで焼肉へ 久しぶりのアルコール、ビール２杯ほど飲み解散 部屋に戻ってすぐに着替え軽くジョギングへ出発、目的は脂肪燃焼。 【帯広市内ラン ６．２ｋｍ ３２分 １５０拍辺り】 たらたらと市街地をジョギング…