2011-07-09から1日間の記事一覧

通勤往復のみ 1分12秒 404W

土曜日は道が空いているけど、車のスリップストリームを使いにくいので ちょっと大変。 帰りに1分走 【1分12秒 800m 404W 101r/min】 そして明日は定時日、9月末まで日曜日が定時日になるようで 何か不思議な感じ。