今日は雨予報だったので、バス通勤 明日は４時起きという事を理由に、運動は無。 帰宅後お風呂入って、しびれ緩和の為筋トレ ■首ブリッジ ２分 夜ご飯食べてしばらくしたら昔のゲームの話になり 「スパルタンＸ」のYOUTUBEを見てみました。 ＭｒＸやられる …