出張先の定時日は、わりとのんびり出来ます。 19時には「すぱ屋」でパスタ食べて20時前にはホテル着。 ちょっと、所用を済ませた後にラン ■産業道路ラン 6km 30分 昨日と同じｺｰｽを同じﾍﾟｰｽで。週末修善寺の自転車ﾚｰｽに向けて コンディションを整えていく、足…