18時前に退社し予定通り彩湖へ 今日はあんまり力も入らず、軽く流す程度。 ■和光北IC→彩湖→自衛隊脇道路終点 17km 130mUp 31分32秒 80r/min NP221W R52％ 帰宅後、NSF100のｲﾝｼｭﾚｰﾀｰを新品へ交換 ゼッケン貼ったりして週末の準備 雨っぽいので、テントとコン…