2014-08-07から1日間の記事一覧

通勤往復のみ　南風

トレーニング

今日の帰路は結構な向かい風でした 30km/h出すのに250Wを要する感じ、負荷かけてトレーニングしながら 帰宅できました。 明日は連休前最終日、整骨院行って癒されてきます。