予報通り朝から雨 自転車通勤無で帰宅後ローラーへ ■固定ローラー 20分 82r/min NP283W 夜ご飯作って待っててくれているのでまきで淡々と。 食べ終わったら妻と結婚記念日だという事に気づき地味に乾杯・・・ もう13年です、これからも宜しくお願いします。 …