20時半に退社 熊本は心なしか朝晩涼しくなってきました 四季と朝晩、自然を感じながら生活している感じがしていいですね ■空港坂 2.4km 115mUp 6:08 80r/min NP316W 今日はシッティングでくるくる回して登坂、やっぱり急勾配は ダンシングを入れてちょっと休ませない…
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