2016-06-23から1日間の記事一覧

雨ー　固定ローラー

トレーニング

スーパー寄って21時に帰宅 お風呂ためる間に15分ほどサラッと乗って終わり ■固定ローラー 79r/min 282W 明日は臨時おはサイ、行ってきます。