昨日と同じ内容ですね。 20時に帰宅しローラーへ ■20分走 78r/min 272W 10分ほどじっくりアップしたのち、昨日と同じメニューを しかし昨日より楽じゃない、不思議なもんです。 明日は曇りっぽいので空港脇を淡々とはして帰ってきます。