寺中ﾌﾗﾜｰﾛｰﾄﾞ 普段はレースと同じ時間に走るんだけど家事優先しちょっと早めに出発 空港まで流して益城逆の登りを全力で ◼益城逆登り 0.7km 53mup 1分47秒 78r/min 445W ちょっと後半重かった TIMEと感覚は合うのでまあ悪くないか 自転車パッキングしてまた…