息子は6時半に起きるのでつられて起床 元旦の朝からのんびりと浄水場往復 ちょっと筋肉痛気味かなと思ったら 夜の方が酷かった 自転車だけだとほぼ筋肉痛にならないので 色んな事した方が良いのかな？なんて思う。 スーパームーンだそうです。 2017年は回り…