0500倉庫集合 今日は午前半休頂き用事をこなすことにしたので その前に朝練呼びかけ、3名での開催 ﾑｰｻﾝ、ﾌﾙｻﾜｻﾝ、私で出発！ ■益城ｼｮｰﾄ 6.3km 100mUp 1 12:04 85 265 2 11:44 79 256 3 11:39 79 257 4 11:28 79 262 5 11:22 80 267 6 11:21 81 269 7 11:27 7…