2018-04-07から1日間の記事一覧

ItaliaDay6 朝晩ママチャリ湖畔サイクリング プランク240s×2

朝一パノラマ撮影 昨日暗くてよく見えなかった絶壁を見るためママチャリで ケイデンス30r/min位で登坂、フレームやわらかいと何とかなるもんですね。 朝晩あわせて60分ぐらい乗っておきました。 明日も同じ感じです。