17時に退社 明日は朝練にした＆日曜天気悪そうでﾎﾞﾘｭｰﾑ稼ぎたいので 今日ﾘﾊﾋﾞﾘすることに。 汗かかない程度に流して帰宅。 今日はFrのみcometeさんつけて行きましたが Frがしっかり踏ん張っていい半面、30km/h以下はｲﾏｲﾁな感じでした。 緩斜面でもﾀﾞﾝｼﾝｸﾞが…