2018-05-17から1日間の記事一覧

通勤往復のみ プランク240s×2

昨日の疲労を抜こうと朝はインナーのみでくるくる回して出社 日曜はがっつり上げたいのでそれに向けて準備。 月火と有休を頂いたので遅くても日曜の午後には 帰省する予定。午前は 埼玉でひるサイに参加するか 熊本で朝練するか 明日の夜にメンバーを見て決めよう。…