2018-10-25から1日間の記事一覧

のど痛 通勤往復のみ プランク240s×2

早朝喉痛くて起きてしまい マスクしてのど飴舐めて再度入眠 朝もマスクしたまま出社してみたけど意外と苦しくないんですね。 勤務中も大きく改善はせず、18時過ぎに多少回復してきたかなという程度。 帰路も明日インターバルすべく回復を促して軽めに帰宅。 明日は雨降…