もう真っ暗です 17時過ぎに退社 味の大津屋前抜けてまっすぐﾐﾙｸ牧場へ ■県道28号→ﾐﾙｸ牧場 7.1km 338mUp 20分33秒 71r/min 293W 5倍目標で行ったけど4.8W/kgでした。残念。 基本290W切らないように入って後半徐々に上げていくつもりでしたが 気合が足りません…