今朝は結構暖かく感じたけど「0℃」 みんなサイクリング行ってるなーとか思いながらお仕事へ 昨日の疲れがばっちり残ってて150W以下で軽めに回して往復のみ 明日は回復具合見て決めます。 そういえば土曜日は2年ぶりに会社の駅伝なので 水曜日はRunでインターバルかな
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