安静時50bpm 17時退社 帰りがけに「Vengeのｵｰﾅｰさんですか？」 と声をかけて頂き、どうやら元ﾄﾁｷﾞﾁｰﾑ所属の方らしい ｻｲﾀﾏーな人を先に勧誘する予定でしたが思わぬ出会い 楽しくなりそうです。 ■ﾐﾙｸﾛｰﾄﾞ 7.0km 384mUp 20分52秒 77r/min NP275W 昨日朝練行って…