なんと5kmほど通り過ぎました(笑) 目覚し無しで8時起床 運動習慣的に軽く30分ほど回したのみ ■朝昼ﾛｰﾗｰ 30分×2 180W 今回は明るめ 床張りはｵｸﾞｼｮｰさん、ｶｰﾗｲﾌさん品質に限りますね。 明日は朝ｻｲｸﾘﾝｸﾞ行ってきます。