ﾏｽｸ表彰式その１ いつもと同じく0616起床 天気良かったので洗車機かけてからHSR行ったら受付ｷﾞﾘｷﾞﾘでした、失礼しました。 ■HSR 2.35km 12mUp×30L 1時間40分 90r/min NP229W 外気30→33℃でみな慎重に動いている感じ 今回は高校生から成年とおじさんが混走で …