今朝も爽やか「25℃」 〇武蔵塚 500m 10mUp 43s 619W 日中もちょっと涼しい気がして秋が近づいてきました 夕方は空すっきりして虹も発見、いいですね。 〇空港坂 2.35km 125mUp 5分27秒 80r/min 353W 連休前以来の久しぶりのきつさ。 明日は定時日ｺｰｽで帰宅で…