広角ｶﾒﾗGood 朝は大津から体温めがてらﾗﾝ 2.5km程ありますが7分/kmで走れば20分弱で着くんで 十分通勤範囲ですね、夏はやだけど・・・ 午後移動でｸﾞﾙｸﾞﾙ回る場所へ ■駅伝前ﾗﾝ始め 5km 23分 脚軽く上がる程度で、どんどんﾍﾟｰｽ上がっていき最後は 4分10秒ほど …