今朝も同じﾙｰﾄで出勤前に40分ほど 〇観音台 1.43km 81mUp 6分28秒 190W 20時半に退社したので短い目な朝と同じｺｰｽを6倍狙いで 〇観音台 1.43km 81mUp 3分36秒 382W KOMが3分11秒なのであと25秒 明日全力で登ってみます。 いけるかなー