ﾄﾞｰﾐｰｲﾝｺという妖精らしいです 今朝の旭川は「4℃」13時で「14℃」 意外と暖かく冬装備は出さずに乗り切れています。 ﾎﾃﾙ戻って外走りに行こうと思ったら雨・・・ 仕方なく階段ﾀﾞｯｼｭ 〇10F×8往復 24分 明日は外走りたいですね。