今日も膝回復のため安静に 朝車載用工具ﾊﾞｯｸが届いたのでﾊﾞｹｯﾄから工具移し替えて準備完了 様子見で30分ほど固定ﾛｰﾗｰへ 200W程度まで上げてみたけどそれほど痛みなく まあ、調子乗らない程度に終了 明日もﾛｰﾗ―のみですね