春のﾊﾟﾝ祭り開催中 0530 益城体育館前ｾﾌﾞﾝ集合 先日皆さん走っていることもあり4名 ｻｺﾏｻﾝ、ｵｶｸﾞﾁｻﾝ、ﾑﾗｶﾐｻﾝと私 ﾌﾙｻﾜｻﾝ、ｷﾑﾗｻﾝがDNSになったので強度下がり ﾎｯとする半分、残念半分 ■益城逆＋ｺｯｺﾛｰ往復 18.2km 300mUp １，33:44 75 247２，34:17 74 248３，3…