朝は降雨前に出社 曇り空だと朝は気温高く「10℃」 暖かくなってくるといいですねー 先日「6600km」使用したCleatを交換 それほどｶﾞﾀを感じなかったので規定距離の「6000km」 より引っ張ったんですがやはり新品は良い感じ 〇武蔵塚 500m 15mUp 46s 503W PC背…